Il n’est jamais trop tard pour changer
Carol Morgan,une psychologue expérimentée et enseignante, a posé à ses lecteurs deux questions bien simples : ce qu’ils voulaient être quand ils seraient grands, et si leur rêve était devenu réalité. Pour ceux qui ont donné une réponse négative, elle a repéré 10 signes qui font que vous risquez de passer à côté de votre vie. À vous d’analyser le tout et de mettre en oeuvre sur le coeur vous en dit. 🙂
Tu passes trop de temps à faire des choses qui ne valent pas le coup.
Des jeux vidéo. La télé. Internet. Trop de nourriture. Trop d’alcool. La liste peut être interminable. Jette un coup d’œil à ta vie sérieusement. Où et comment passes-tu la plupart de ton temps ? Ça te fait du bien ? Ça te donne une meilleure vie ? S’il n’en est pas ainsi, il est impératif de revoir tes activités quotidiennes et d’effectuer des changements.
Tu te plains trop.
Je connais des personnes qui sont constamment insatisfaites de leur vie et qui ne cessent pas d’en parler. Fais-tu partie de ces personnes ? Te plains-tu de ton travail, de ton chef, de ton salaire, de tes voisins, de ton conjoint ? Si la réponse est positive, tu ne changes absolument rien, tu répands tout simplement ton énergie négative auprès de ton entourage. Les plaintes te mènent dans une impasse. Essaie de faire ce que tu aimes et non pas ce qui te déplaît tellement. Le résultat positif de ce changement ne tardera pas à arriver.
Tu ne nourris pas ton esprit.
Si tu ne grandis pas en tant que personne, tu stagnes, comme si tu étais dans un étang tout calme qui, par manque de débit, est recouvert de vase. Ceci arrive aussi avec notre esprit s’il n’est pas actif et si tu n’apprends pas de nouvelles choses régulièrement. Les problèmes et les épreuves que la vie t’impose t’entraînent et renforcent ton esprit.
Tu maintiens un dialogue négatif avec toi-même.
Les dialogues intérieurs peuvent définir ton destin. Comme l’a dit Henry Ford : « Peu importe ce que tu penses : tu peux le faire ou non, de toute façon tu auras raison ». Si tu te dis que tu n’es pas assez intelligent pour obtenir une promotion ou pour entreprendre une affaire, ce sera vrai. Si tu te dis sans arrêt que tu es trop fatigué pour changer, ce sera vrai aussi. Ce que tu te dis devient une réalité. Contrôle tes pensées, si la vie est positive, tu récolteras des bonnes choses. Le dialogue intérieur peut définir ton destin.
Tu n’as pas d’aspirations.
Est-ce qu’il y a quelque chose qui te passionne ? Je connais beaucoup de gens qui pensent que rien ne les passionne. Mais ce n’est pas vrai. Il doit y avoir quelque chose que tu aimes faire. Essaie de découvrir quelque chose de vraiment palpitant, que tu adores, et passe un maximum de temps à le faire.
Tu passes trop de temps avec des personnes qui n’apportent rien à ton épanouissement.
C’est facile de ne pas progresser quand tu es entouré de gens qui ne t’aident pas à évoluer. Aux côtés de ces personnes, tu resteras toujours au même niveau. Ces “amis“ sont des ”vampires d’énergie ». Ils te pompent toute ta vie et ne t’apportent rien de positif en échange. Entoure-toi de gens qui veulent ton épanouissement personnel.
Tu es dépendant de ton téléphone portable.
Les téléphones portables sont, sans aucun doute, des dispositifs très utiles, capables de nous captiver complètement. Et pourtant, songe à tout le temps que tu passes avec ton « jouet » préféré et aux relations que tu gâches à cause de lui. Tu écris des messages et tu surfes sur les réseaux sociaux sans arrêt quand tu vas dîner avec ta famille ? Tu perds des moments précieux d’intimité et de vie de famille. Des moments durant lesquels tu pourrais aussi planifier ton avenir.
Tu ne dors pas assez.
Je ne suis pas médecin, mais j’ai lu assez de livres pour savoir que le sommeil nous ressource. Il est essentiel pour être en bonne santé. Si tu es trop occupé pour dormir suffisamment, ou si tu as la mauvaise habitude de rester debout jusqu’à trois heures du matin, c’est le moment de changer tes priorités.
Tu vis une vie que tu n’aimes pas.
Je mesure toujours le succès par le niveau de bonheur. Es-tu vraiment heureux ? Si la réponse est non, eh bien c’est le moment de changer quelque chose. Un sentiment d’insatisfaction veut dire que tu ne vis pas ta vie comme il faut. Les émotions et le plaisir feront de ta vie un chemin palpitant et précieux, tu verras.
Si tu te reconnais dans un point quelconque de cette liste, ne désespère pas. Tu peux toujours faire des changements dans ta vie. Mais tu dois tout d’abord cesser de penser que tu ne peux rien changer. Généralement, l’obstacle le plus important, c’est ta façon de penser. Commence donc par là. Change cette façon de penser, tu verras que ta vie commencera à changer en bien.
Tu ne sors pas de ta zone de confort.
Il est tellement plus facile de vivre dans une zone de confort. Quand je vais dans un restaurant connu, je demande toujours le même plat. Ce n’est pas que j’ai peur de goûter quelque chose de nouveau, en fait, j’adore le plat que je demande d’habitude. Mais je ne parle pas de cette zone de confort là. Je parle de prendre des risques qui peuvent améliorer ta vie. Songe quand bien même au fait qu’il y a une différence entre “risque“ et ”risque calculé ». Tout risque peut avoir de terribles conséquences, mais un risque calculé, c’est celui dans lequel tu as évalué toutes les variantes et où tu as réfléchi à un plan d’action raisonnable.
Source: Lifehack.org
10 signes que tu gâches ta vie, et tu ne t’en rends même pas compte!
Il n’est jamais trop tard pour changer
Carol Morgan,une psychologue expérimentée et enseignante, a posé à ses lecteurs deux questions bien simples : ce qu’ils voulaient être quand ils seraient grands, et si leur rêve était devenu réalité. Pour ceux qui ont donné une réponse négative, elle a repéré 10 signes qui font que vous risquez de passer à côté de votre vie. À vous d’analyser le tout et de mettre en oeuvre sur le coeur vous en dit. 🙂
Tu passes trop de temps à faire des choses qui ne valent pas le coup.
Des jeux vidéo. La télé. Internet. Trop de nourriture. Trop d’alcool. La liste peut être interminable. Jette un coup d’œil à ta vie sérieusement. Où et comment passes-tu la plupart de ton temps ? Ça te fait du bien ? Ça te donne une meilleure vie ? S’il n’en est pas ainsi, il est impératif de revoir tes activités quotidiennes et d’effectuer des changements.
Tu te plains trop.
Je connais des personnes qui sont constamment insatisfaites de leur vie et qui ne cessent pas d’en parler. Fais-tu partie de ces personnes ? Te plains-tu de ton travail, de ton chef, de ton salaire, de tes voisins, de ton conjoint ? Si la réponse est positive, tu ne changes absolument rien, tu répands tout simplement ton énergie négative auprès de ton entourage. Les plaintes te mènent dans une impasse. Essaie de faire ce que tu aimes et non pas ce qui te déplaît tellement. Le résultat positif de ce changement ne tardera pas à arriver.
Tu ne nourris pas ton esprit.
Si tu ne grandis pas en tant que personne, tu stagnes, comme si tu étais dans un étang tout calme qui, par manque de débit, est recouvert de vase. Ceci arrive aussi avec notre esprit s’il n’est pas actif et si tu n’apprends pas de nouvelles choses régulièrement. Les problèmes et les épreuves que la vie t’impose t’entraînent et renforcent ton esprit.
Tu maintiens un dialogue négatif avec toi-même.
Les dialogues intérieurs peuvent définir ton destin. Comme l’a dit Henry Ford : « Peu importe ce que tu penses : tu peux le faire ou non, de toute façon tu auras raison ». Si tu te dis que tu n’es pas assez intelligent pour obtenir une promotion ou pour entreprendre une affaire, ce sera vrai. Si tu te dis sans arrêt que tu es trop fatigué pour changer, ce sera vrai aussi. Ce que tu te dis devient une réalité. Contrôle tes pensées, si la vie est positive, tu récolteras des bonnes choses. Le dialogue intérieur peut définir ton destin.
Tu n’as pas d’aspirations.
Est-ce qu’il y a quelque chose qui te passionne ? Je connais beaucoup de gens qui pensent que rien ne les passionne. Mais ce n’est pas vrai. Il doit y avoir quelque chose que tu aimes faire. Essaie de découvrir quelque chose de vraiment palpitant, que tu adores, et passe un maximum de temps à le faire.
Tu passes trop de temps avec des personnes qui n’apportent rien à ton épanouissement.
C’est facile de ne pas progresser quand tu es entouré de gens qui ne t’aident pas à évoluer. Aux côtés de ces personnes, tu resteras toujours au même niveau. Ces “amis“ sont des ”vampires d’énergie ». Ils te pompent toute ta vie et ne t’apportent rien de positif en échange. Entoure-toi de gens qui veulent ton épanouissement personnel.
Tu es dépendant de ton téléphone portable.
Les téléphones portables sont, sans aucun doute, des dispositifs très utiles, capables de nous captiver complètement. Et pourtant, songe à tout le temps que tu passes avec ton « jouet » préféré et aux relations que tu gâches à cause de lui. Tu écris des messages et tu surfes sur les réseaux sociaux sans arrêt quand tu vas dîner avec ta famille ? Tu perds des moments précieux d’intimité et de vie de famille. Des moments durant lesquels tu pourrais aussi planifier ton avenir.
Tu ne dors pas assez.
Je ne suis pas médecin, mais j’ai lu assez de livres pour savoir que le sommeil nous ressource. Il est essentiel pour être en bonne santé. Si tu es trop occupé pour dormir suffisamment, ou si tu as la mauvaise habitude de rester debout jusqu’à trois heures du matin, c’est le moment de changer tes priorités.
Tu vis une vie que tu n’aimes pas.
Je mesure toujours le succès par le niveau de bonheur. Es-tu vraiment heureux ? Si la réponse est non, eh bien c’est le moment de changer quelque chose. Un sentiment d’insatisfaction veut dire que tu ne vis pas ta vie comme il faut. Les émotions et le plaisir feront de ta vie un chemin palpitant et précieux, tu verras.
Si tu te reconnais dans un point quelconque de cette liste, ne désespère pas. Tu peux toujours faire des changements dans ta vie. Mais tu dois tout d’abord cesser de penser que tu ne peux rien changer. Généralement, l’obstacle le plus important, c’est ta façon de penser. Commence donc par là. Change cette façon de penser, tu verras que ta vie commencera à changer en bien.
Tu ne sors pas de ta zone de confort.
Il est tellement plus facile de vivre dans une zone de confort. Quand je vais dans un restaurant connu, je demande toujours le même plat. Ce n’est pas que j’ai peur de goûter quelque chose de nouveau, en fait, j’adore le plat que je demande d’habitude. Mais je ne parle pas de cette zone de confort là. Je parle de prendre des risques qui peuvent améliorer ta vie. Songe quand bien même au fait qu’il y a une différence entre “risque“ et ”risque calculé ». Tout risque peut avoir de terribles conséquences, mais un risque calculé, c’est celui dans lequel tu as évalué toutes les variantes et où tu as réfléchi à un plan d’action raisonnable.
Source: Lifehack.org