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Dites adieux aux mots de dos avec ces 5 exercices simples et efficaces. MERCI !
Les maux de dos sont de plus en plus répandus dans notre société. Être assis pendant une longue période n’est pas bon pour notre posture. À vrai dire, il ne faut pas attendre longtemps après s’être assis pour que notre corps commence à ressentir les effets et que certaines
12 maladies que vous pouvez guérir en faisant l’amour 2 à 3 fois par semaine. C’est si simple d’être en santé !
Je vous l’assure, ce n’est pas une légende urbaine. L’Université de Wilkes, en Pennsylvanie, a réalisé une étude des plus sérieuse démontrant que faire l’amour au moins deux ou trois fois par semaine est bon pour votre santé physique et mentale. Cela libère un anticorps, l’immunoglobuline, qui renforce les
Pour maigrir: les 15 meilleurs trucs brûle-graisses faciles à suivre. Allez, soyez mince pour cet été!
Avec l’été qui se pointe à l’horizon, vous avez surement pensé perdre un peu de poids. Mais comme beaucoup de gens, vous trouvez que les régimes sont difficiles à suivre. Il faut donc opter pour une approche plus logique et se poser cette question: quels aliments choisir pour perdre
Elle a perdu 450 lbs (206 Kilos) voyez sa phénoménale métamorphose. Chapeau Nikki, ce que tu as fait est extraordinaire!
En 2015, Nikki Webster avait 34 ans et elle pesait 295 kilos. Puis elle a décidé de rejoindre le documentaire de TLC « My 600-lb life ». Dans ce documentaire, elle raconte qu’elle pouvait difficilement tenir debout, et à quel point elle était prisonnière de son propre corps. Elle
Elle a décidé de se reprendre en main elle a perdu 362 kilos (800 livres). Voyez sa transformation. J’ai peine à y croire !
Mayra Rosales 34 ans, qui avait fait les manchettes en 2008 car elle prétendait avoir tué son neveu de deux ans en roulant sur lui, a complètement changé son physique. Après un pontage gastrique et plusieurs chirurgies pour éliminer l’excédant de peau, la femme qui pesait 1000 livres a
5 trucs bizarres pour perdre du poids. Le #3 est quand même assez……
La meilleure solution pour perdre du poids est sans aucun doute un bon régime alimentaire. Eh non, selon certaines études il existe d’autres façons de maigrir. Mais je vous le dis, ces trucs sont vraiment très bizarres. Mais supposément, selon des chercheurs, ils fonctionnent vraiment. À vous d’en juger
5 petites choses qui ne faut pas faire juste après un repas. La #3 me surprend!
Eh oui! Tout le monde manque de temps libre ce n’est pas un secret, et cela se reflète dans la routine de tous et chacun. Pour ne pas arriver en retard au travail, on accompagne son petit-déjeuner d’un thé puis on se douche en vitesse : des habitudes qui semblent totalement banales et inoffensives, et pourtant des études ont prouvées le contraire.
Il arrive à faire ça à 75 ans? Il est surhumain ou quoi!
Cet homme n’est pas un humain comme les autres, c’est incroyable de voir comment il arrive à exécuter ces figures de force, et ce, à 75 ans. Il doit y avoir des années et des années d’entraînement derrière tout ça! Quand on arrive à un certain âge, il
